Selbstliebe stärken für junge Frauen

Werde zur

Selflove - Queen

Kopie von Peach and Gray Watercolor Background Instagram Post(2)

Selbstliebe lernen für junge Frauen

Erblühe in deiner Weiblichkeit & Sexualität

3o Tipps für mehr Selbstliebe

Innere Stärke aufbauen

Positiv denken lernen

Intuition stärken

Lebe dein Leben mit Leichtigkeit, Lebensfreude und Gelassenheit.

Warum haben so viele Frauen Mühe damit sich selbst zu lieben? Weil sie ihre Weiblichkeit & Sexualität unterdrücken.

Wenn du dich stark und sicher fühlen willst, egal wie sensibel und feinfühlig du bist, dann bist du hier genau richtig!

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Livia Werner

Hey, ich bin Livia Werner, Selbstliebe Expertin und Gründerin von Mich Selbst Sein.

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Wende ein paar Tipps an für sofort mehr Selbstliebe
3 Gründe, warum Selbstliebe wichtig ist: Veranschaulichung mit einer Schauspiel-Szene, Aikido-Demo und Musikauftritte
Lerne mehr über diese Seite und die Autorin: Über Mich Selbst Sein

Das Ziel dieser Seite ist, dich mit allen Mitteln in deine Selbstliebe zu katapultieren, mit allem was dir hilft. Es gibt kein Tabuthema. Keine Scham- und Schuldgefühle. Du findest hier einen sicheren Ort, wo wir uns über die schlummernde Selbstliebe-Queen in dir offen austauschen und so heilen. Du findest hier:

Austausch mit Gleichgesinnten
Gemeinsame, von mir geführte Meditationen
Neue Denkweisen
Kreative Techniken und Tools
Und vieles, vieles mehr...

Warum du hier genau richtig bist:

Starte jeden Tag mit deinem Urvertrauen und lasse dein Licht erstrahlen.

Beliebte Youtube-Videos:

Beliebte Artikel:

Emotionen kontrollieren: In 5 Steps raus aus der Opferrolle

Liebeskummer überwinden: In 7 Phasen zurück ins Leben

Orgasmus bekommen: Löse deine Blockade in 4 Schritten

Selbstliebe: So lernst du dich selbst zu lieben (in 7 einfachen Schritten)

Selbstzweifel überwinden: Eine 5 Schritte Anleitung

Selbstfindung: In 6 Schritten Klarheit darüber was du wirklich willst

Authentisch sein – In 4 Schritten zu deinem wahren „Ich“

Grenzen setzen: Lerne Nein zu sagen (eine 3 Schritte-Anleitung)

Selbstbewusstsein aufbauen (mit nur 3 Basics – sofort anwendbar)

Vergleichst du dich mit anderen? (7 Tipps um damit aufzuhören)

So lernst du Nein zu sagen (mit 8 simplen Strategien)

Verlustangst überwinden – in 4 Schritten angstfrei leben

Selbstbewusster werden – Die 17 wichtigsten Regeln

Negative Gedanken loswerden in 6 Schritten (eine Anleitung)

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🦄 Selbstliebe für junge Frauen
☯️ Weiblichkeit & Sexualität
‼ Bei mir gibt's keine Tabuthemen 🤐
⬇️ Sofort Selbstliebe-Tipps

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Für "normale" Dinge einfach kein Talent. ➡️ lerne duch selbst zu lieben check meine Anleitunf aus auf michselbstsein.net #frauenpower #frauennetzwerk #frauensupportenfrauen⁠
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Die Deutschen vs die Schweizer am Telefon. ➡️

Die Deutschen vs die Schweizer am Telefon. ➡️ Wenn du übrigens Authentisch werden willst, dann check mal michselbstsein.net aus
➡️ Oder liest den Blogartikel Emotionen kontrollieren 😅😅😅 #frauenpower #frauensupportenfrauen⁠
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Kein Tabuthema‼ 🌸 Viele Frauen haben fühlen

Kein Tabuthema‼
🌸
Viele Frauen haben fühlen sich total unwohl dabei sich selbst anzufassen.
🌸
Warum?
🌸
Weil uns tausend negative Glaubenssätze über die Sexualität programmiert wurden.
🌸
Was hast oder hattest du für Glaubenssätze wenn du an Sebstbefriedung oder an Self Pleasure denkst? Wenn du möchtest schreibe sie in die Kommentare ⬇️
🌸
Ich persönlich hatte tiefsitzende negative Glaubenssätze. Ich konnte bis vor ca. 3 Jahren nicht Mal das wort "Sex" in den Mund nehmen. Musst du dir mal geben.
Beispiele:
"Sowas macht man nicht."
"Darüber spricht man nicht."
"Niemand darf das wissen oder hören."
🌸
Dabei ist das so wichtig. Sexualität ist Heilung auf allen Ebenen.
🌸
Wusstest du, dass alleine in deinee Yoni (Vagina & Vulva) Bereiche sind, die sofort mit seinen Gefühlen verbunden sind und diese triggern, wenn du ihn berührst, mit z.B deinem Finger, Kristallstab oder einem Penis?
➡️ Deshalb kann es sein, dass du bei einer tiefen Sexualität weinen musst.
🌸
Ich hab jetzt folgendes für sich:
➡️ Youtube Video zum Thema Orgasmus
➡️ Blogartikel zum Thema Orgasmus
➡️ Im Blogartikel Emotionen kontrollieren thematisiere ich auch Self-Pleasure
🌸
Wie immer bei Fragen einfach fragen. Und wenn ihr auch Teil sein möchtet, dass dieses Thema ent-tabuisiert wird, dann teile gerne deine Gedanken dazu in den Kommentaren ❤
🌸
Von Herzen Livia #frauenpower #frauennetzwerk #frauensupportenfrauen⁠
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Stop‼ Hör sofort auf dich klein zu machen. 🤐
Du bist GRÖSSER als du ahnst.🧐 Das Einzige was dich zurückhält ist die Angst vor deinem wahren ICH. 🦄 Tausend Gefühle schwirren in dir und sie saugen an deiner Energie.😡 Wenn du deine Angst in den Griff kriegen willst, dann hab ich hier
➡️ 5️⃣ Steps auf meinem Blog
➡️ Emotionen im Nu kontrolliere ↔️ BTW mach dich auch nicht kleiner als du bist in einer Beziehung oder wegen Männern. 🌸 Es passiert verdammt schnell, das eine Frau ihre wahre Grösse nicht lebt, um nicht am Stolz eines Mannes zu kratzen. Ist aber nicht DEINE Verantwortung. Also let's go! 🦅 ➡️ Falls du Liebeskummer hast hab ich dir 7️⃣ Phasen um da raus zu kommen (UND ich erkläre dir, warum Liebeskummer bedeutet, dass es keine wahre Liebe ist)❤ Check das Mal aus und geniess dein Leben. Von Herzen deine Livia Danke Flavia für deine bezaubernden Fotos @flavia.grossenbacher #frauenpower #frauennetzwerk #frauensupportenfrauen⁠
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Was, wenn da etwas ist, dass du unterdrückst? Was

Was, wenn da etwas ist, dass du unterdrückst?
Was, wenn du Angst vor deiner wahren Grösse hast?
Was, wenn du zu sehr in der Kontrolle bist und nicht wahrhaftig vertrauen kannst?
🦄
Wie kannst du vertrauen lernen?
🦄
In dem du dich selbst liebst und dir selbst bewusst bist.
🦄
ABER: Pass auf, dass du dein Selbstbewusstsein nicht im Kopf aufbaust, sondern auch im Herzen.
🦄
Was wäre, wenn dein Selbstbewusstsein auch nur eine Rolle ist, die du spielst?
Eine, die du spielst, damit du eine Rechtfertigung hast um nicht auf die Regungen deines Herzens zu hören.
🦄
Du kannst es herausfinden, wenn du dich mit der Tiefe deiner Gefühle auseinandersetzt. Mit dem weiblichen Aspekt in dir.
🦄
➡️ Check meinen Blogartikel aus: Emotionen kontrollieren und lerne mehr über die Gefühle der Frau im Körper und in der Yoni Von Herzen,
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➡️ Emotionen kontrollieren: In 5 Steps raus au

➡️ Emotionen kontrollieren: In 5 Steps raus aus der Opferrolle ➡️ michselbstsein.net
➡️ Oder im Linktree Deine Livia 🇨🇭 Hahha und was denkt ihr? Soll ich häufiger ein schweizerdeutsches Video machen? 😂 #frauenpower #frauennetzwerk #frauensupportenfrauen⁠
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A dream came true 😅 Kätzchen (ChätzLI / Büse

A dream came true 😅 Kätzchen (ChätzLI / BüseLI 🇨🇭) auf dem Kopf (oder im Kopf? 🤔) Hahaha übrigens können wir von Tieren verdammt viel lernen! ➡️ Z.B Bedingungslose Liebe ( check meinen Blogartikel auf ➡️ liviawerner.com‼ dazu aus) ➡️ Oder auch wie Selbstliebe geht (dazu hab ich dir auf michselbstsein.net eine 7 Schritte Anleitung geschrieben) 🐱 oder 🐶 ? Schreib den Smiley in die Kommis Von Herzen 🦄
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Bist du eifersüchtig?
😱
Auf wen?
🤔
Warum?
🤨
Und wie fühlst du dich dabei?
😐
Gut?
😶
Wohl eher nicht, was?
😑
Ich kenn's, hatte ich lange auch. Du weisst sicher selber, dass es nicht glücklich macht neidisch zu sein.
🙄
Ausserdem sendest du der Person dann negative Energie.
😡
Und du saugst an deinem eigenen Selbstwertgefühl.
🥺
Lösung?
🧐
Hör auf dich zu vergleichen.
🤫
Wie?
😳
Lies meinen Blog Artikel: ➡️Vergleichst du dich mit anderen? (7 Tipps um damit aufzuhören)
➡️Und um 14:00 Uhr kommt ein Youtube-Video mit 5 Strategien, um dich nicht mehr zu vergleichen.
🙃
Check einfach den Linktree aus.
🙂
Viel Spass,
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Broooo‼🤯 Wenn du dir erlaubst zu FÜHLEN ist

Broooo‼🤯 Wenn du dir erlaubst zu FÜHLEN ist das fucking PURE Selflove!🧘‍♀️ PROBLEM?
A) Du hast Angst davor
B) Du landest immer wieder in der Opferrolle
C) Du verstärkst deine Gefühle künstlich
D) Du weisst gar nicht wie du denn kontrolliert fühlen kannst Ich hatte exakt dieses Problem. Auf meinem Weg lernte ich dank Schauspiel-und Tanzschule wie man wirklich einen Zugang zu seknem wahren ICH findet. Deshalb hab ich nun ein einzigartiges Programm entwickelt, eine Kombination aus Tanz und Selbstliebe, um eben genau wieder in diese weibliche Kraft zu tauchen und wieder Zugang zu deine Gefühlen zu bekommen. Inkl. Workbook‼ Check den Kurs "Exploding Selflove" Mal aus, es lohnt sich auf JEDEN Fall aus. Du findest ihn im Linktree oder direkt auf michselbstsein.net HAVE FUN! Deine Livia #frauenpower #frauennetzwerk #frauensupportenfrauen⁠
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Keine Sorge, es geht vielen Frauen so.
👭
Was für Glaubenssätze hast du über Sex? ➡️ Darüber redet man nicht... ➡️ Es ist was Schmutziges ➡️ Ich muss es über mich ergehen lassen, weil es halt dazugehört ➡️ Ich muss performen um geliebt zu werden ‼Nop Nop Nop.‼ Kannst du alles sofort löschen und dir 10'0000 positive Glaubenssätze darüber aufbauen.
🦄
Nur weil der grösste Teil unserer Gesellschaft irgendwie verkorkst über dieses Thema denkt, musst du das nicht auch tun.
😝
Entspanne dich und heile deine Sexualität.
🌌
Verliere die Angst und geniesse sie oder geniesse sie wieder.
💃
Finde deine weibliche & natürliche Sexualkraft wieder und fühle dich sicher dabei. ➡️ In meinem Blogartikel "Orgasmus bekomme" ➡️ Link in Bio ➡️ lernst du was wahre Sexualität wirklich bedeutet. 💎Übrigens, wenn du Fragen hast, zögere nicht mir zu schreiben, ich helfe gerne 💖 Von Herzen,
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Selbstliebe & Sexualität gehen Hand in Hand. Denn

Selbstliebe & Sexualität gehen Hand in Hand. Denn deine Sexualität spiegelt dir ungeschminkt, wie sehr du dich selbst liebst.
💃
Die Weibliche Sexualität ist voller Scham & Schuldgefühle und tatsächlich noch ein Tabuthema.
🧐
Nun... nicht bei mir. Denn damit ist Schluss. Darüber MUSS gesprochen werden.
🦄
Deshalb habe ich folgendes für dich (siehe auch Linktree): 💎 Blogartikel: Orgasmus bekommen: Löse deine Blockade in 4 Schritten 💎 Youtube Video: Orgasmus bekommen: In 2 Steps! 💎 Sex-Talk mit Cassy: Selbstbefriedigung und Scham als Frau (LIVE morgen So. 02.08.2020 um 11:00 Uhr)
@cassyxlou ➡️Du lernst, was Sexualität wirklich bedeutet, und warum du dich KOMPLETT von deiner Scham lösen darfst. Von Herzen, deine Livia #frauenpower #frauennetzwerk #frauensupportenfrauen⁠
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So gut wie jeder kennt Liebeskummer. Es ist die Hölle. Und der grösste Scheiss? Du kannst immer Liebeskummer haben: 💎 Wenn du jemanden liebst, der dich nicht zurück liebt
💎 Wenn du in einer Beziehung bist, aber es passt irgendwie nicht mehr
💎 Wenn du deinen Partner verlassen hast
💎 Wenn dein Partner dich verlässt Im Internet findest du Tausend Tipps, wie du Liebeskummer ÜBERWINDEN kannst. ABER: Niemand geht darauf ein, was es eigentlich bedeutet. Was ist die WAHRHEIT hinter Liebeskummer? Also wenn du NIE wieder Liebeskummer haben willst, dann lese meinen neuen Blogartikel: 🌹 Liebeskummer überwinden: In 7 Phasen dein Leben zurück Du findest den Link in meiner Bio. Oder geh direkt auf meine Website www.michselbstsein.net/blog Von Herzen deine Livia 🙏❤ #frauenpower #frauennetzwerk #frauensupportenfrauen⁠
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Sisterhood ist einfach magisch, nicht in Worte zu

Sisterhood ist einfach magisch, nicht in Worte zu fassen.
💫
Dennoch dürfen wir sie wieder lernen.
🤷‍♀️
Warum?
🦄
Weil wir Frauen uns so lange gegenseitig klein gemacht haben. Dabei sind wir erst gemeinsam stark.
👭👭👭
Wir dürfen uns von #Eifersucht und #Neid lösen und stattdessen in die #bedingungsloseliebe eintauchen.
Lass uns, uns für andere Frauen freuen, die erstrahlen und sie als Inspiration nehmen, selbst zu erblühen.
🧘‍♀️
Wie schaffst du es, als Frau dein komplettes Potential zu entfalten und dich einfach wohl, sexy und sicher zu fühlen in deiner Haut? 🙏🏼 Sei dankbar für dein Leben 🌕 Verbinde dich mit der Mondenergie 🌹 Entscheide dich dafür dich selbst zu lieben (Auf meiner Website findest du kostenlose Tipps, direkt aus dem praktischen Leben) 💦 Löse dich von Scham & Schuld Gefühlen gegenüber der weiblichen Sexualität (Dazu habe ich einen Blogartikel mit dem Titel "Orgasmus bekommen" ) 💃🏻 Verbinde dich mit deiner weiblichen Kraft und ermächtige dich Dieses Bild ist der ➡️Women-Support-Women Challenge gewidmet. Ich danke dir liebe @cassyxlou für die Nominierung 💖 Was gibt es wundervolleres, als sich gegenseitig gross zu machen? In diesem Sinne nominiere ich von Herzen: @sudeguzenoener
@stefanie.consciousfitness
@melissamattheus
@melisaakguen
@karina_winopal
@maryloo249
@flavia.grossenbacher
@sophiiee.maiira
@liebmalerei_johanna_schneider
@sowaswiepoesie_
@d_p.etrichor
@viktorialangjahr
@terrorbarbie
@_misses_mt
@claudia_06_12_15 Wenn ihr nicht mitmachen wollt oder schon mitgemacht habt, ist das voll easy. Dann sende ich euch einfach liebe ❤💞 ⁠➖ Die einzigen "Regeln": Schwarz-weiss Bild posten und wenn man möchte diese # verwenden:⁠
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Im ernst jetzt, was bringt es dir, dich mit andere

Im ernst jetzt, was bringt es dir, dich mit anderen zu vergleichen?
➡️ Entweder fühlst du dich danach scheisse
➡️ Oder noch schlimmer: Kurzfrustif besser Aber keine Sorge, ich weiss wie es ist wenn man sich immer vergleicht. Hab ich auch immer gemacht. ‼ Aber ohne sich mit anderen zu vergleichen ist das Leben einfach GEIL ➡️ Ich hab eine KOSTENLOSE Anleitung für dich, wie du auch da rauskommst
➡️ Lese dazu einfach meinen Blogartikel "Nicht mehr vergleichen" 💞 Du findest ihn in meiner Bio 💃 Also check das Mal aus und geniess den Sommer im Bikini, egal wie du aussiehst Deine Livia #bikini
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You know what? ➡️ Ich hab Dinge erlebt, die ma

You know what?
➡️ Ich hab Dinge erlebt, die man sich nicht unbedingt wünscht
➡️Somit war ich viele Jahre meines Lebens melancholisch unterwegs und hab nach dem Sinn des Lebens gesucht
➡️ Doch ich hab erkannt, dass das Leben zu kurz für so ein rumgeheule ist. Ich KONNTE entscheiden ob ich glücklich bin und mich selber liebe‼ oder eben nicht.
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Es ist also DEINE ENTSCHEIDUNG aber dein Leben wird erst GEIL, wenn DU IN AKTION TRITTST deinen Arsch bewegst und an deiner Selbstliebe arbeitest.
➡️ Sonst kannst du 10'000 Jahre warten bis du dich selbst liebst. Wird nicht funktionieren‼ 💃 Mit meinem EXPLODING SELFLOVE Tanz Kurs kriegst du das aber in 7 Tagen hin. Eiere nicht 4 Jahre rum wie ich sondern machs richtig und geniess danach dein Leben. ➡️ Checke es wenigstens Mal aus, den Link findest du in meiner Bio
➡️ Der Kurs ist verdammt krass, trotzdem verdammt günstig und du hast sogar eine 30 Tage Geld Zurück Garantie damit du dir nicht selber im Weg stehst. 🧚‍♀️ Also Hau Rein
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Liebe Selbstliebe-Queen Fakt: Ich hab 4 Jahre lan

Liebe Selbstliebe-Queen Fakt: Ich hab 4 Jahre lang gedacht Selbstliebe sei schwer. Alle in meine Umfeld waren der Meinung, dafür braucht man ein Leben lang. Ich hab mich auf die Reise gemacht. Und was sage ich heute? BULLSHIT!! Selbstliebe ist Easy Peasy Du kannst sich alleine mit Tanz in Verbindung mit deinen Gefühlen lernen selbst zu lieben. Ich arbeite gerade an einem coolen Projekt, wo ich dir genau das zeige. Tanz verbunden mit meiner Erahrung aus der Schauspielschule. Du wirst lernen in Leichtigkeit, Liebe und vor allem proffesionell mit deinen Gefühlen umzugehen. Stay Tuned! 😍💃 #tanzen
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Je mehr ich mich mit euch Austausche wird mir bewu

Je mehr ich mich mit euch Austausche wird mir bewusst, wie wichtig dieses Thema Sexualität ist. Wir dürfen uns erlauben uns zu ermächtigen und diese verkorkste Sexualität zu heilen. Schamgefühle brauchen wir nicht mehr. Bitte kommentiere mit einem ❤ wenn du dir wünschst und dich freust, wenn ich mehr über Sexualität rede. Bitte kommentiere mit 💖 wenn du willst, dass ich bei Selbstliebe bleibe. Ich danke dir für deine Unterstützung. Deine Livia #selbstliebe
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Liebe Selbstliebe-Queen, Ein Orgasmus, was ist da

Liebe Selbstliebe-Queen, Ein Orgasmus, was ist das für dich? Jeder versteht darunter etwas anderes. Für viele ist es einfach der Höhepunkt beim Sex... ein Höhepunkt den viele Frauen leider gar nicht bekommen.
➡️Woran liegt das? Und was steckt wirklich hinter dem weiblichen Orgasmus?
➡️Darüber spreche ich morgen am Di. 7.7 um 20:00 Uhr‼
live mit der wundervollen Cassy Lou! Ich freue mich abartig darauf!
💫 @cassyxlou ⬇️Wenn du Fragen hast, dann stelle sie in den Kommentaren oder in meiner Story, oder direkt im Live! ⬇️Bist du dabei? Von Herzen,
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Der Podcast Liebe Lässt frei von @liviawerneroffi

Der Podcast Liebe Lässt frei von @liviawernerofficial ist online.
➡️ In dieser Folge geht es um Selbstliebe. Schau dir die Folge unbedingt an ❤ 😂 Wenn du wissen willst wie das Thumnbail entstanden ist, dann schau hier nach
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➡️Hast du meinen Podcast schon ausgecheckt? Auf Youtube und bald auf Spotify.
➡️ Folge @liviawernerofficial für Selbstheilung #selbstliebe
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